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脑力劳动者为什么勤上运动场?

2021-11-16 13:34:43 | 阅:

“运动可以代替所有药物,但没有一种药物可代替运动。” 运动不足可使心肌变得脆弱、无力、心跳加快、心悸气短、血 脂增高、冠心病悄然而至太平洋游戏下载;使消化功能减退、食欲降低,中枢 神经系统的正常调节被打乱,失眠症等乘虚而人;加上热量消 耗少、身体发胖、高血压、动脉硬化、糖尿病等亦“趁火打 劫大脑缺氧,血糖偏低等问题也与运动不足有关,当然也可 因强化锻炼而改善。科学分析:运动能使全身肌肉与器官的毛 细血管大幅度开放,从而使每分钟血液周流全身增至7次(安 静时仅5次〉,有效地改善脑部血液供应,既护脑又健脑。

羊舍对于运动场有什么要求?

羊生性活泼好动,要求圈养时有一定面积的运动场地,通常设在羊舍紧靠出入口处,一般是以前排羊舍的后墙和后排羊舍的前墙之间的空地作为运动场太平洋下载中心官网。其地面应低于羊舍地面,并向外稍有倾斜,便于排水和保持干燥。场地面积可视羊只的数量而定,但一足要大于羊舍,为羊舍面积的2

~4倍太平洋在线安卓版下载,以保证羊只的充分活动和进行日光浴,满足羊生长发育需要。运动场周围设置围栏或墙,其高度为1.3 ~ 1.6米,周围植树,夏季要有遮阴、避雨的地方。

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